Perjalanan masih boleh dilakukan jika dokter menyatakan aman. Namun tetap perlu persiapan yang matang.
Selama perjalanan jauh, ibu hamil dianjurkan melakukan peregangan setiap dua hingga tiga jam. Hal ini untuk mencegah tubuh terlalu lama dalam satu posisi.
Selain itu, bawalah makanan sehat seperti buah, roti, atau biskuit. Air mineral dan vitamin kehamilan juga penting dikonsumsi selama perjalanan. (*)




