KITAINDONESIASATU.COM – Dalam konteks meningkatnya minat terhadap produk perpanjangan umur, para ahli kesehatan merekomendasikan fokus pada tiga suplemen penting untuk kesehatan usia lanjut yang didukung bukti ilmiah.
Menurut New York Post, pendekatan berbasis sains ini lebih efektif untuk menjaga kesehatan usia lanjut dibandingkan tren suplemen anti penuaan yang tidak terverifikasi.
Erin Barrett, Ph.D., ahli biokimia makanan, menjelaskan bahwa penuaan biologis berawal dari penurunan fungsi seluler.
“Ketika sel kehilangan efisiensi, risiko penyakit kronis dan tanda penuaan meningkat,” paparnya.
Oleh karena itu, strategi suplemen penting untuk kesehatan usia lanjut yang mendukung kesehatan sel menjadi fondasi utama kesehatan usia lanjut melalui intervensi suplemen anti penuaan yang tepat.
Antioksidan
Antioksidan merupakan komponen pertama dalam rekomendasi suplemen penting untuk kesehatan usia lanjut. Senyawa ini berperan mengurangi stres oksidatif yang mengganggu fungsi sel.
