KITAINDONESIASATU.COM – Hiperglikemia atau kadar gula darah tinggi terjadi ketika tubuh tidak mampu memproduksi cukup insulin.
Kondisi ini umum dialami penderita diabetes dan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan jika tidak ditangani.
Beberapa efek gula darah tinggi yang perlu diwaspadai antara lain:
Cepat haus dan sering buang air kecil – Ginjal bekerja ekstra untuk membuang gula berlebih, menyebabkan dehidrasi dan frekuensi buang air meningkat.
Mulut kering dan bibir pecah-pecah – Kekurangan cairan menurunkan produksi air liur, meningkatkan risiko infeksi mulut.
Penglihatan kabur – Cairan tertarik dari lensa mata, mengganggu fokus, dan dapat merusak retina.
Masalah kulit – Kulit kering, gatal, dan rentan infeksi karena aliran darah terganggu.
Luka di kaki sulit sembuh – Sirkulasi buruk dan kerusakan saraf membuat luka mudah terinfeksi, bahkan bisa berujung amputasi.
Penurunan berat badan – Tubuh membakar lemak sebagai energi karena glukosa tidak dapat diserap sel.
Mudah lelah dan cepat lapar – Glukosa tak dimanfaatkan optimal, tubuh kekurangan energi.
Kerusakan saraf dan ginjal – Gula darah tinggi bisa merusak pembuluh darah kecil di saraf dan ginjal.
Gangguan ereksi – Terjadi akibat rusaknya pembuluh darah dan saraf di organ reproduksi.
Pencegahan meliputi pola makan sehat, olahraga teratur, cukup minum air, serta menghindari alkohol dan rokok.
Pemeriksaan rutin seperti tes gula darah puasa, HbA1c, atau TTGO dianjurkan, terutama bagi penderita diabetes atau yang berisiko tinggi.
Jika mengalami gejala, sebaiknya konsultasi ke dokter.-***
