Lifestyle

Cegah Stroke Dengan Menerapkan Perilaku CERDIK, Ini Artinya

×

Cegah Stroke Dengan Menerapkan Perilaku CERDIK, Ini Artinya

Sebarkan artikel ini
tensimeter
Ilustrasi tensimeter. (Pixabay/Bru-nO)

Berikut pedoman untuk mencegah stroke dengan perilaku CERDIK:

C : Cek kesehatan secara rutin.

E: Enyahkan asap rokok.

R: Rajin aktivitas fisik.

D: Diet seimbang.

I: Istirahat cukup.

K: Kelola stress.

Demikian info untuk mengenali penyebab dan cara mencegah stroke, semoga bermanfaat.***

Baca Juga  Pertama di ASEAN, RSCM Lakukan Operasi Jarak Jauh Pakai Robot

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *