-Campuran Oatmeal atau Yogurt Yunani
Cara paling mudah adalah menaburkan biji labu di atas oatmeal hangat atau yogurt Yunani . Tambahkan sedikit madu atau buah segar untuk rasa yang lebih nikmat.
-Bahan dalam Saus atau Bumbu
Coba tambahkan biji labu panggang ke dalam saus mint , sambal hijau , atau bumbu berbasis kelapa untuk rasa yang lebih gurih dan nutrisi tambahan.
-Campuran Energy Bar atau Granola Buatan Sendiri
Buat camilan sehat dengan mencampur biji labu dalam energy bar, granola, atau trail mix. Ini adalah cara enak untuk menambah asupan nutrisi tanpa rasa membosankan.***
