KITAIDONESIASATU.COM – Astragalus (Astragalus membranaceus), dikenal juga sebagai huang qi atau milk vetch, adalah tanaman herbal dari Tiongkok yang biasa digunakan dalam bentuk suplemen, teh, atau ekstrak.
Bagian yang paling sering dimanfaatkan adalah akarnya.
Tanaman ini mengandung senyawa aktif seperti flavonoid, polisakarida, dan saponin yang dipercaya memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antivirus.
Meski hasil awal menjanjikan, sebagian besar manfaatnya masih memerlukan riset lebih lanjut.
Beberapa Manfaat Astragalus:
Meningkatkan daya tahan tubuh
Membantu memperkuat sistem imun dan melawan infeksi.
Menambah energi dan mengurangi kelelahan
Bertindak sebagai adaptogen yang membantu tubuh mengatasi stres.
Meredakan gejala alergi
Membantu mengurangi reaksi seperti bersin dan hidung berair.
Membantu mengontrol gula darah
Potensial dalam membantu pengelolaan diabetes tipe 2.
Menunjang fungsi ginjal
Dapat mengurangi kebocoran protein pada penderita gangguan ginjal.
Mendukung kesehatan jantung
Membantu menurunkan tekanan darah dan meredakan gejala peradangan jantung.
Hal yang Perlu Diwaspadai:
Astragalus dapat menimbulkan efek samping seperti ruam, mual, atau diare.
Tidak dianjurkan bagi ibu hamil, menyusui, atau penderita gangguan autoimun karena sifatnya yang memengaruhi sistem imun.
Juga bisa berinteraksi dengan obat medis tertentu.
Sebelum mengonsumsinya, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan keamanan dan dosis yang tepat sesuai kondisi Anda.-***
