Keju parmesan
Bayam
Peterseli, cincang
Daging ayam atau sapi , cincang (opsional)
Garam laut (butiran halus) dan merica, secukupnya.
Cara mengolah :
-Rebus air dalam panci besar, lalu tambahkan segenggam kecil garam laut halus. Kupas ubi jalar, lalu masukkan ke dalam spiralizer untuk membuat pasta.
Masak pasta ubi jalar dalam air selama sekitar 1 hingga 2 menit atau sampai matang. Sisihkan ΒΌ cangkir air rebusan, lalu tiriskan ubi jalar.



