6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Antioksidan yang terdapat dalam gula merah juga memiliki manfaat untuk kulit. Gula merah dapat membantu mengurangi kerusakan akibat paparan sinar matahari dan polusi.
Selain itu, konsumsi gula merah dipercaya dapat mempercepat proses regenerasi sel kulit, menjadikan kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.
7. Mengurangi Risiko Anemia
Gula merah mengandung zat besi yang bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi anemia, sebuah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah sehat.
Zat besi membantu produksi hemoglobin yang penting untuk transportasi oksigen dalam darah.
8. Membantu Detoksifikasi
Gula merah memiliki sifat detoksifikasi alami yang membantu tubuh dalam mengeluarkan racun.
Dengan mendukung fungsi hati dan ginjal, gula merah dapat membantu tubuh dalam membersihkan diri dari zat-zat berbahaya yang terkumpul akibat polusi atau makanan yang tidak sehat.
