KITAINDONESIASATU.COM – Bagi Anda penikmat kopi, kabar baik datang dari dunia kesehatan! Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Nutrition mengungkap bahwa minum kopi polos tanpa aditif berlebih dapat menurunkan risiko kematian, termasuk akibat penyakit jantung.
Namun, manfaat tersebut hanya berlaku jika kopi dikonsumsi dalam bentuk asli atau minim campuran.
Berikut hasil studi terbaru soal kopi tersebut.
Hasil Studi: Kopi Polos Turunkan Risiko Kematian hingga 17%
Penelitian ini melibatkan lebih dari 46.000 orang dewasa di Amerika Serikat yang diikuti selama hampir 10 tahun.
Hasil penelitian tim peneliti menemukan bahwa:
-Minum satu cangkir kopi sehari dikaitkan dengan penurunan risiko kematian semua penyebab sebesar 16%.
-Minum dua hingga tiga cangkir per hari menurunkan risiko hingga 17%.
-Khusus untuk penyakit jantung, peminum kopi mengalami penurunan risiko kematian sebesar 29–33%.
